丽福健锻炼器真的对身体有好处吗？

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匿名用户14小时之前回答我觉得多少有点用吧。我是久坐族，腰椎间盘有点突出，医生让我多锻炼，但没时间去健身房，就买了丽福健锻炼器。每天下班回家躺床上用40分钟，腰确实没那么酸了。