恢复骑行对运动表现的提升具体体现在哪些方面？

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hao231知道平台可亲可爱的匿名用户网友在123次浏览6小时之前提问提了关于健身体育项目相关的问题，他的提问有没有恢复骑行对运动表现的提升具体体现在哪些方面？健身体育项目希望大家能够帮助她。

详细问题描述及疑问：期待您的答案，你就是当代的活雷锋,太感谢了！

匿名用户6小时之前回答恢复骑行能促进血液循环，消除乳酸。有个喜欢我们VELO维乐坐垫的骑友，他一般赛后都会来一场恢复骑行，感觉这样效果更好，还不会懈怠运动状态。