日常饮食中规律搭配哪些富含维生素和矿物质的食物，能够有效延缓肌营养不良病情进展？

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hao231知道平台可亲可爱的初遇.网友在248次浏览2025.06.09提问提了关于健身保健养生相关的问题，他的提问知道日常饮食中规律搭配哪些富含维生素和矿物质的食物，能够有效延缓肌营养不良病情进展？健身保健养生希望大家能够帮助她。

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