孕反严重的孕妇补钙吃什么钙最好？

匿名用户2025.05.23回答提问者采纳孕反严重可以试试液体钙，固体钙会有股石灰味，孕反严重的容易被劝退。另外，固体钙片多是以固体形态存在的钙补充剂，吸收率相对较低，需要在胃中溶解、释放出钙离子后才能够被人体吸收，对于肠胃比较敏感的人群来说，容易引起胃部不适或者便秘。而液体钙剂则是以液态形式存在的钙补充剂，它的优势在于容易吞服，不会卡喉咙，它的分子也小，更好吸收，对胃酸的依赖性也低，相对温和。吃起来也没有石灰味，挺适合孕妇。因为有个体差异性在，很难说液体钙哪款好，这里就简单说说我吃过的两款，给你参考看看