焦虑症患者如何通过心理调适来减轻症状？

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hao231知道平台可亲可爱的北京泽元堂杨帆网友在569次浏览2025.05.20提问提了关于心理学相关的问题，他的提问哪个焦虑症患者如何通过心理调适来减轻症状？心理学希望大家能够帮助她。

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