失眠会导致哪些身体不适？

时间：384次浏览2025.05.14提问

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hao231知道平台可亲可爱的北京泽元堂杨帆网友在384次浏览2025.05.14提问提了关于失恋相关的问题，他的提问应该失眠会导致哪些身体不适？失恋希望大家能够帮助她。

详细问题描述及疑问：期待您的答案，感谢你,我会记得你对我的好的！

我要稳稳的幸福2025.05.17回答你好，失眠对身体健康影响广泛，涉及情绪、认知、免疫、心血管等多个方面。长期失眠可能引发严重健康问题，因此及时采取措施改善睡眠质量至关重要。