焦虑情绪一般会持续多久才算不正常？

时间：3722次浏览2025.05.12提问

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hao231知道平台可亲可爱的橘里橘气网友在3722次浏览2025.05.12提问提了关于心理学相关的问题，他的提问有晓得焦虑情绪一般会持续多久才算不正常？心理学希望大家能够帮助她。

详细问题描述及疑问：期待您的答案，你是我的宝贝,你是我的花,谢谢你对我的帮助！

第1个回答

匿名用户22小时之前回答如果平时爱焦虑，那么是性格心态的问题，要及时调理，多出门逛逛，多看些有益的书或视频慢慢改变，如果只是偶尔焦虑，几天就好，最长都不会超过一个月，我以前也是爱焦虑心态差，用了两年慢慢调理自己，现在基本很多事情都不放心里了，自愈自己需要时间自己也要坚持不要放弃自己，别人可以不爱自己，但自己一定要是最爱自己的人