北京同仁堂感冒清热颗粒健身出汗后能喝吗？

匿名用户2025.05.10回答提问者采纳健身完浑身是汗，出来被冷风一吹特别容易着凉。有次练完没及时换衣服，第二天就感冒了。现在都会在健身包里放几包，练完要是觉得发冷就赶紧喝一包预防。不过要注意等汗稍微收一收再喝，别刚练完大汗淋漓的时候灌，那样反而容易受凉。