心理暗示能帮助改善失眠问题吗？

未解决问题

hao231知道平台可亲可爱的预约客服张言森网友在312次浏览2025.05.01提问提了关于心理学相关的问题，他的提问为何心理暗示能帮助改善失眠问题吗？心理学希望大家能够帮助她。

详细问题描述及疑问：期待您的答案，千言万语,表达不了我的感激之情,我已铭记在心 ！