喝简醇，能替代日常饮食中的部分主食吗？

时间：341次浏览2025.04.29提问

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hao231知道平台可亲可爱的匿名用户网友在341次浏览2025.04.29提问提了关于减肥健身保健养生相关的问题，他的提问会不会喝简醇，能替代日常饮食中的部分主食吗？减肥健身保健养生希望大家能够帮助她。

详细问题描述及疑问：期待您的答案，谢了,下次有事儿别忘了找我！

匿名用户2025.04.29回答提问者采纳我最近在减肥，经常把简醇当作部分主食的替代品。它低卡又营养，喝起来饱腹感挺强的，而且味道也好，不会让我觉得难以下咽。感觉这样既能满足食欲，又能帮助控制热量摄入，挺不错的。