失眠患者睡前应避免哪些行为?

时间:256次浏览2025.04.23提问

失眠患者睡前应避免哪些行为?

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第1个回答

王坦维2025.04.23回答眠患者睡前应避免吃的过饱,避免饮酒,心情平静等。