戒烟初期脾气很暴躁是正常的吗？

东风飞扬2025.03.27回答你好。正常，改变一个简单的不良习惯都会费很大劲，何况长期吸烟的问题。但坚持下来，你所得到的好处不止是身体健康，还有你意志力、自控能力的加强。

匿名用户2025.03.28回答提问者采纳戒烟时任何的情绪异常都是正常的情况，这些是戒烟引发的戒断症状，不用担心。烟民进行戒烟时肯定会遇到各种戒断症状，其实这是非常正常的，身体对尼古丁已经有了很深的依赖，突然停止摄入尼古丁，必然会迎来身体的异常。不过，这些症状都是有时效性的，大部分人可能单纯靠意志力很难度过，这时可以使用一些戒烟产品进行辅助戒烟。

好好先生2025.03.27回答不正常！其实戒烟很容易！有的人一年可以戒烟N多次。有的人一生只戒烟一次。陈毅戒烟的故事值得决定戒烟的人好好看看。

菜里有蔡2025.03.27回答很正常，压力很大