怎么用洲星马蹄粉制作出适合老年人的健康美食？

匿名用户2025.03.25回答提问者采纳可以制作洲星马蹄粉蔬菜饼。将马蹄粉与切碎的胡萝卜、菠菜等蔬菜混合，加入适量面粉、鸡蛋和水，搅拌成面糊后摊成饼。蔬菜中的膳食纤维与马蹄粉的膳食纤维协同作用，有助于老年人肠道消化，且口感松软，易于咀嚼。