如何提升自己的气质？（比如不驼背，走路时脖子不前倾、和人说话眼睛不躲闪等等)

阿拉蕾16小时之前回答驼背要矫正的。

红苹果2024.10.21回答提问者采纳提升气质的方法有很多。首先，保持良好的姿势非常重要，记得经常做一些伸展运动来改善体态。走路时，想象自己是一名模特走在T台上，步伐轻盈而自信。和人交谈时，保持眼神交流，展现出你的自信和真诚。持续地练习这些小技巧，你会逐渐发现自己的气质有所提升。加油！

警惕犹太狗与汉奸17小时之前回答前两者有形体矫正课程，免费的多的是，你跟著做操锻炼即可。眼睛的话，有戏曲演员锻炼眼神的教程，同样跟著学。你所谓的如何，其实重点不是你描述的这些细节，而是你明知道需要花时间去锻炼矫正而你不去做罢了。