如果心情真的很糟糕，应该怎么办？

未解决问题

hao231知道平台可亲可爱的植物神经紊乱讲解网友在94次浏览2024.09.24提问提了关于心理压力相关的问题，他的提问有多少如果心情真的很糟糕，应该怎么办？心理压力希望大家能够帮助她。

详细问题描述及疑问：期待您的答案，希望你能感受到,我最真诚的谢意 ！