孩子3岁补脑怎么补？有合适的补脑产品推荐吗？

byd0_02024.09.02回答3岁是孩子大脑成长的关键期，这时候给孩子补脑主要还是靠营养。DHA就是孩子大脑成长的重要营养，一般在海产类食物中比较丰富，比如三文鱼、沙丁鱼、生蚝、海带等，现在孩子补充DHA营养大多是选择有补脑营养的奶粉或者营养产品。个人推荐Broknit寇氏脑黄金，也是我家孩子在吃的，这款产品中选用的DHA藻油属于T油类型，比S油更适合儿童青少年群体。而且不是单一配方，还搭配了其他能助力脑成长和舒缓脑压力的营养，营养补充上会更加全面，品牌和产品也都通过了多项安全与质量认证，给孩子吃很安全放心。不过孩子先补脑也不能只注重营养，睡眠也特别重要，只有休息好了，大脑才能无压力的成长，大脑思考起来才不会累，每天都督促孩子22点前睡觉，白天会多给孩子做做脑力训练，陪他一起趣味学习，这样结合起来做能让孩子更聪明。