中考体育从多大开始让他训练比较合适？

克勤克俭2024.05.07回答在孩子7岁左右的时候，就可以给孩子报一些体育训练班，这样孩子就能够充分发展自己的体能，也可以提高身体的抵抗力。那么在训练的时候，一定要注意，因为孩子的年纪比较小，所以说一定要适量。如果过量的话，容易拉伤肌肉，也容易影响到孩子健康的成长。在7岁的时候，父母可以带着孩子一起去做运动。在固定的时间之内进行，这样就能够让孩子体会到运动的快乐。一、七岁左右的时候在孩子5岁之前，一般都需要父母的培养。那么在孩子7岁的时候，就可以和教练进行语言的交流，这样就能够给孩子选择一些他们喜欢的运动，可以让孩子坚持下去。因为孩子7岁的时候，仍然是比较小的，如果父母想给孩子培养成一个运动员的话，那么一定要不断的鼓励孩子。因为运动是一件比较枯燥的事情，而且见效比较慢，如果不坚持一段时间的话，根本看不到效果。如果父母只是想提高孩子抵抗力的话，那么我们就可以带着孩子一起去运动，在下班的时候就可以放下手机，充分的享受亲子时光。二、培养孩子良好的心理素质运动是一件非常快乐的事情，但是很多孩子都意识不到。并且有很多的家长都想让孩子把所有的时间