有在祁阳市爱尚普拉提瑜伽馆学过的么？

匿名用户2024.01.09回答提问者采纳瑜伽练习中好老师很很很重要（这点怎么强调都不为过），但数量很稀少很稀少，需要自己有经验了之后再进行甄别。建议刚开始学习从本市区正规的爱尚瑜伽馆李红群老师他比较适合新手，等你见的老师多了你自然会有自己的判断瑜伽需要坚持，不要练个几个月、半年啥的就开始问老师为什么你不能下横叉或是为什么还不能倒立，建议一般起步以年起计算。