备孕期男性也要补充活性叶酸吗？

匿名用户2024.01.08回答提问者采纳男性的精子质量直接影响受孕几率和胚胎发育，活性叶酸不仅有助于女性受孕，还能改善男性的精子质量。我跟老公备孕期，一起吃的美好蕴育活性叶酸，吃了第二个月就有好消息了。

岩柱2024.02.03回答备孕期间男的不需要吃叶酸。叶酸属于一种水溶性的维生素，主要的作用是用来治疗贫血、预防神经管畸形喝降血压的作用，叶酸对于妊娠期的女性来说是很重要的，可以改善女性的孕早期出现贫血的现象，也可以预防婴儿发生神经管畸形；对于老年人来说，吃叶酸是可以帮助降血压，这样可以预防脑血管疾病的发生，但是备孕期间的男子是不需要吃叶酸的，因为备孕期间的男子是需要提高身体抵抗力，提高精子质量即可。男性在备孕期间可以多吃富含锌、硒的食物进行补充营养，这样可以提高精子的质量喝精子的活力，从而促进身体的生精功能，提高男性的一个生育能力，在日常生活中需要加强锻炼，少抽烟、少喝酒，这个就可以达到一个很好的备孕效果。现在大家都讲究科学备孕，这样可以更好的保证宝宝生长发育，所以在备孕前可以去医院做一个全面体检，在医生指导下科学备孕。