备孕和孕期每天需补充多少叶酸？

匿名用户2024.01.03回答提问者采纳叶酸对于孕妇来说非常重要。在孕期前半期和怀孕准备期的前半年，孕妇需要每天补充400微克的叶酸，以确保体内叶酸水平正常。美好蕴育活性叶酸，吃下去后无需转化，好吸收，还含有多种维生素。