冬季练太极拳应该在室内还是室外？

克勤克俭2023.12.20回答室内作为养生,太极拳在恶劣天气下可以选择室内锻炼。太极拳可以在室内练习,太极拳锻炼的一个优势,就是场地的简易性,随时随地都能拉开架势,比划一下。室内只要地方足够大,就可以练习。

曼联王朝2023.11.29回答室内作为养生,太极拳在恶劣天气下可以选择室内锻炼。太极拳可以在室内练习,太极拳锻炼的一个优势,就是场地的简易性,随时随地都能拉开架势,比划一下。室内只要地方足够大,就可以练习。

御剑伏魔2023.11.29回答当然在室外好了，不过记得防风，另外就是记得适度增减衣物。还有就是冬天一定要等到太阳完全出来以后才能开始练。现在看我们这里好多老头老太都天不明就起来练太极拳。。。。。太不好了。