做自媒体总是加班熬夜，感觉肝都熬不动了，可是护肝片哪种牌子最好？

匿名用户2023.10.23回答提问者采纳就我目前的使用感受来说，确实有用。因为工作性质的问题，我经常出差，经常要倒时差，熬夜是避免不了的，而谈业务则免不了要喝酒。年轻的时候还好说，现在都34岁了，每次喝完酒、熬完夜第二天都难受得要命，吃不下东西，脸色憔悴而且嘴巴还臭臭的，不用看都知道伤肝了。后面自己日常就是注意运动，多吃新鲜水果蔬菜，然后题主问的护肝片哪种牌子最好，我自己选护肝片是看品牌和成分的。我现在吃的这款健安适护肝片就看的这俩标准，一口碑好，质量比较有保障。二是因为里面不仅有水飞蓟宾，还有葛根、丹参和五味子的，养肝不错。坚持了一个月之后，口气缓解了很多，而且脸色也没那么差了。不过护肝片只是起到辅助作用，最重要的还是少喝酒、少熬夜，日常养成健康的生活方式才行。认真答题，希望被采纳。