大家来说说李筱懿《情绪自控》读后感悟吧！

时间：4650次浏览2023.10.13提问

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hao231知道平台可亲可爱的匿名用户网友在4650次浏览2023.10.13提问提了关于读后感相关的问题，他的提问问一下大家来说说李筱懿《情绪自控》读后感悟吧！读后感希望大家能够帮助她。

详细问题描述及疑问：期待您的答案，谢谢你帮我,祝你快乐,愿你事事如意！

匿名用户2023.10.13回答提问者采纳李筱懿的《情绪自控》这本书我读过很多遍了，有理论、有故事，有智慧、有真情，在这本书里，我也明白了，无论是正面情绪，还是负面情绪，我们都能找到它存在的价值。