矮个子基因天天打篮球没没长多少厘米，孩子想增高有什么办法？

匿名用户2023.10.10回答提问者采纳当然有了，除了遗传因素外，睡眠、脾胃、骨骼和情绪是最能影响身高的四大因素，所以除了做运动外，这几大方面也一定要关注，否则身高发育也会受限制！1.好的睡眠质量可以促进生长激素大量分泌，孩子睡不好或者深睡时间较少的可以尝试补充氨基丁酸来改善睡眠质量，延长深睡时间从而促进生长激素大量分泌2.食欲不好，饭量小，肚涨等可能都是脾胃出了问题，吃不好饭，消化能力差，营养补充不到位自然就难长高了3.情绪与内分泌相关，负面情绪会压抑生长激素分泌，注意引导孩子学会调节情绪了4.骨骼这个就不用多说了，不止只补钙，也要补充镁锌蛋白质等骨骼必须营养才能促进骨骼生长然后根据这些店可以关注孩子的情况了，我是也买了长高营养品给孩子吃着来辅助的，