看科普文章说高盐饮食危害心血管健康,想减盐,家常菜调味用什么盐最好?

时间:1715次浏览2023.08.27提问

看科普文章说高盐饮食危害心血管健康,想减盐,家常菜调味用什么盐最好?

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hao231知道平台可亲可爱的匿名用户网友在1715次浏览2023.08.27提问提了关于烹饪家常菜健康知识相关的问题,他的提问怎样看科普文章说高盐饮食危害心血管健康,想减盐,家常菜调味用什么盐最好?烹饪家常菜健康知识希望大家能够帮助她。

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第1个回答

匿名用户2023.08.28回答提问者采纳日常饮食想减盐可以选择雪天海藻碘低钠盐,它用氯化钾代替部分氯化钠,家常菜用它调味可以减少钠的摄入量,有助于保护心血管健康。需要提醒的是,如果家里有高温作业者、重体力劳动强度工作者、肾功能不全者,及服用降压药物的高血压患者等不适宜高钾摄入的人群,就要慎用这款盐了。

第2个回答

云南新东方烹饪学校2023.11.23回答日常饮食想减盐可以选择雪天海藻碘低钠盐,它用氯化钾代替部分氯化钠,家常菜用它调味可以减少钠的摄入量,有助于保护心血管健康。需要提醒的是,如果家里有高温作业者、重体力劳动强度工作者、肾功能不全者,及服用降压药物的高血压患者等不适宜高钾摄入的人群,就要慎用这款盐了。