老公性冷淡我该怎么做呢，男人补肾养精食谱有哪些？

匿名用户2023.08.23回答提问者采纳姐妹我懂你的痛苦，男人真的很不中用啊，而且还死要面子不愿意去医院看，真是烦死人了！如果你和我一样没有办法又不能没有性生活的话，

一颗柚柚2023.12.04回答面对老公的性冷淡，建议你首先与他进行开放、坦诚的沟通。理解他的想法、感受以及可能存在的原因是了解问题的第一步。以下是一些建议：1.沟通和理解：与你的伴侣坦诚地谈论你的感受，试图了解他的感受、压力或顾虑。通过沟通能够帮助建立更好的理解与互相支持。2.寻求专业帮助：如果问题持续存在或复杂，那么寻求专业的帮助是一个明智的选择。性治疗师或婚姻家庭治疗师可以提供针对性冷淡问题的指导和支持。3.共同参与健康生活方式：饮食、运动和睡眠都可以对性健康产生影响。一起采取健康的生活方式，有助于增强身体的健康和性功能。关于男性补肾养精的食谱，有一些食物被认为对男性的性健康有益，例如：1、蛋白质丰富的食物：例如肉类、鱼类、禽类、豆类等，有助于维持身体的能量和营养水平。2、红枣和黑芝麻：这些食物在传统中医中被认为对男性的性健康有益。3、坚果类：例如核桃、杏仁、腰果等，含有丰富的脂肪和抗氧化物，对于性健康可能有一定的益处。4、蔬菜和水果：保持膳食均衡，摄入丰富的蔬菜和水果，有助于维持身体的整体健康。需要注意的是，食物对性健康的影响可能因个人差异而异。另外，单纯依靠补充食物无法解决性冷淡问题，还需要综合考虑心理、情感和生理因素。因此，重要的是与伴侣一起经历并寻求专业的指导以得到更全面的解决方案。

安康2023.08.23回答该怎么办就怎么办，去医院给他治疗。