夏天要如何注意保护皮肤？

我爱数码科技2023.06.30回答提问者采纳夏季护肤有哪些好办法？01、清洁既要温和又要彻底夏天肌肤总是爱出油，所以很多女人都会选择清洁力很强的洁面产品。但是这样的洁面产品一般都含有皂基，碱性比较大，使用久了会让皮肤干燥容易起皮，导致水油不平衡。建议大家在夏天的时候使用保湿性洁面产品，不仅可以清洗脸部，有没有拔干的感觉，当然前提是还要把脸蛋洗干净。02、保湿补水不可少百分之八十的肌肤问题都是由于肌肤缺水造成的，而在夏天这个肌肤问题多发的季节，保湿尤为重要。夏季也需要涂抹面霜或乳液以维持皮肤的屏障功能。平时的生活中多吃蔬菜，水果，常喝水。坚持运动，保持乐观积极的心态，对于我们的肌肤保持年轻白皙都是非常有益的。03、防晒是美白的关键夏天之所以会被晒黑，百分之八十的原因是防晒没有做好。当我们的肌肤裸露在外边，紫外线就会引起皮肤底层的色素细胞代谢，让肌肤内的黑色素越来越多，从而也会让肌肤变得更加黝黑。所以如果不想在夏天被晒黑的话，防晒是必不可少的。