植物神经紊乱怎么调理

时间：545次浏览2023.04.12提问

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详细问题描述及疑问：期待您的答案，谢了,下次有事儿别忘了找我！

北京泽元堂客服焦尹龙2023.07.05回答平时要培养合理健康的饮食习惯，平衡营养膳食；尽量多进行一些户外活动，多参加体育锻；培养良好的生活习惯。早睡早起，生活要有规律。

61战区储备干部62023.04.29回答注意饮食健康，不要暴饮暴食，尽量少吃一些油炸食品，烟酒，茶等促进兴奋饮食。

果果2023.04.12回答在预防植物神经紊乱、失眠、焦虑抑郁的情况下，注意饮食健康，不要暴饮暴食，尽量少吃一些油炸食品，烟酒，茶等促进兴奋饮食。

手抖客服徐伟萌2023.04.12回答植物神经紊乱的调养，可采取改善生活方式、保持心情愉悦、心理治疗和服用调节神经的药物等方式。