孩子去体检，医生说要补充纽乐曼维生素D3，维生素D3有什么作用，要怎么补充？

Rey2023.03.23回答维生素D3是一种脂溶性维生素，也被称为钙化醇。它在身体内的主要功能是促进钙和磷的吸收，维护骨骼健康，并有助于维持正常的免疫功能和心血管健康。此外，维生素D3还可能对预防某些癌症、糖尿病和神经系统疾病等方面有益。对于儿童，他们正处于快速生长和发育阶段，因此维生素D3对他们的骨骼健康尤为重要。建议每天摄入600至1000国际单位（IU）的维生素D3，这可以通过一些常见的食物如蛋黄、鱼、肝脏等获取。此外，日常户外活动也可以帮助身体自然合成维生素D3，尤其是在阳光充足的时候。对于儿童缺乏维生素D3的情况，医生可能会建议额外的维生素D3补充剂。但是，任何补充剂的使用都应该在医生的建议和监督下进行，以确保安全和正确的剂量。

立聪堂助听器扬州苏北医院店2023.03.23回答维生素D3是促进钙吸收的重要元素。维生素D是一种脂溶性维生素，也被看作是一种作用于钙、磷代谢的激素前体。它与阳光有密切关系，所以又叫“阳光维生素”。维生素D3是脂溶性的，不溶于水，只能溶解在脂肪或脂肪溶剂中，在中性及碱性溶液中能耐高温和氧化。