生精补精吃什么肉最快,还有什么更好的办法吗？

时间：463次浏览2023.03.18提问

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hao231知道平台可亲可爱的匿名用户网友在463次浏览2023.03.18提问提了关于生活肉保健养生相关的问题，他的提问这些生精补精吃什么肉最快,还有什么更好的办法吗？生活肉保健养生希望大家能够帮助她。

详细问题描述及疑问：期待您的答案，感谢你,我会记得你对我的好的！

匿名用户2023.03.19回答提问者采纳牛肉羊肉都是有帮助，就是效果没有那么明显，更好的办法就是吃益生谷的妥金来及时补充矿物质、维生素、抗氧化剂以及微量元素等，那样更快。