耳鸣耳聋饮食需要注意什么？

立聪堂助听器迈皋桥店025-5705886520小时之前回答你好，尽量清淡，不吃辛辣刺激的食物。多吃健康营养的食物，多吃富含锌，铁，维生素D的食物，补肾益气的食物。

立聪堂助听器马鞍山湖东中路店2024.06.03回答你好，饮食禁忌：　　1、禁食辛辣、香燥之物避免耗散精血，损伤肝肾;有避免助热化火，加剧阳亢之耳鸣，如：韭菜、葱、蒜、花椒、咖喱等。　　2、禁食咸寒、甜腻之物避免酿湿化痰，上扰清窍，加重耳鸣，如：海鲜、肥肉、甜点等。　　3、烟中有害物质可损伤循环系统，加重耳内神经、血管缺氧、加剧耳鸣，故应戒烟。　　4、减少脂肪的摄入，过量的摄入脂肪会带来很多的健康隐患，往往会使血脂增高，从而引起血液黏稠度增大，引起动脉硬化，而耳朵对于血的供应很敏感，一旦供应不足发生供血障碍就会导致听神经营养缺乏，从而产生耳鸣耳聋的征兆。所以在日常饮食中要少吃各种动物内脏、肥肉、奶油、蛋黄、鱼子、油炸食物等富含脂类的食物。

立聪堂助听器菏泽和平路店2024.03.17回答尽量清淡，不吃辛辣刺激的食物。多吃健康营养的食物，多吃富含锌，铁，维生素D的食物，补肾益气的食物。

立聪堂助听器长乐路店025-585063372024.02.19回答要减少脂肪的摄入过量的摄入脂肪会带来很多的健康隐患，往往会使血脂增高，从而引起血液黏稠度增大，引起动脉硬化，而耳朵对于血的供应很敏感，一旦供应不足发生供血障碍就会导致听神经营养缺乏，从而产生耳鸣耳聋的征兆。所以在日常饮食中要少吃各种动物内脏、肥肉、奶油、蛋黄、鱼子、油炸食物等富含脂类的食物。

立聪堂助听器镇江第一人民医院店2024.01.24回答耳鸣耳聋饮食日常生活中饮食方面也没有特别要注意的，可以饮食清淡些，不吃辛辣的食物，如果可以也可以进食些健脾益气，养血通窍的食物。日常生活中最主要的是要保证良好的作息