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hao231知道平台可亲可爱的客服吕浩然网友在570次浏览2023.02.17提问提了关于跑步健身相关的问题，他的提问有啥腰突患者可以跑步吗？跑步健身希望大家能够帮助她。详细问题描述及疑问：期待您的答案，你是我的宝贝,你是我的花,谢谢你对我的帮助！
腰突患者可以跑步吗？
时间：570次浏览2023.02.17提问
hao231知道平台可亲可爱的客服吕浩然网友在570次浏览2023.02.17提问提了关于跑步健身相关的问题，他的提问有啥腰突患者可以跑步吗？跑步健身希望大家能够帮助她。
第1个回答
匿名用户2023.02.17回答腰椎间盘疼痛明显改善，可以进行轻度的跑步活动，这样就既可以增加腰部的血液循环，促进炎症代谢产物的代谢，而且对脊柱的稳定性提高了作用，缓解腰部腰椎间盘的退变。