如何缓解忧虑过甚

时间：368次浏览2022.12.17提问

已解决问题

hao231知道平台可亲可爱的北京泽元堂中医客服-刘汉强网友在368次浏览2022.12.17提问提了关于宗教内科保健养生相关的问题，他的提问什么样的如何缓解忧虑过甚宗教内科保健养生希望大家能够帮助她。

详细问题描述及疑问：期待您的答案，千言万语,表达不了我的感激之情,我已铭记在心！

简水2022.12.17回答个人的价值观如果改不了，是没有办法缓解的。只有认识到世事无常，放下才能清净的道理，才可能坦然的面对苦难。

搜狗用户2022.12.17回答学佛，离贪，则无忧虑，毕竟实无所得