女性到了更年期如何调养?

时间:293次浏览2022.10.13提问

女性到了更年期如何调养?

已解决问题

hao231知道平台可亲可爱的v【哇】网友在293次浏览2022.10.13提问提了关于两性关系女性保健养生相关的问题,他的提问哪种女性到了更年期如何调养?两性关系女性保健养生希望大家能够帮助她。

详细问题描述及疑问:期待您的答案,感谢你,我会记得你对我的好的 !

第1个回答

立聪堂助听器句容老人民医院店2022.10.13回答1、会建议多喝水,提高代谢能力;2、建议适当运动,强身健体,避免肌肉流逝,身体松垮没有形;3、心情最重要,一定要学会看开,看淡,保持情绪稳定,不易怒。4、饮食上注意营养均衡,作息规律,陶冶情操,学会享受生活。

第2个回答

PCB2022.10.13回答服用中医调理。