跑步最重要的是保持自我状态吗

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hao231知道平台可亲可爱的最好的问题吗网友在1375次浏览2022.10.03提问提了关于跑步健身相关的问题，他的提问听说跑步最重要的是保持自我状态吗跑步健身希望大家能够帮助她。

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