心理有恨无法排遣，怎么办

时间：1350次浏览2022.09.01提问

已解决问题

hao231知道平台可亲可爱的匿名用户网友在1350次浏览2022.09.01提问提了关于心理调节相关的问题，他的提问如何心理有恨无法排遣，怎么办心理调节希望大家能够帮助她。

详细问题描述及疑问：期待您的答案，感谢你,我会记得你对我的好的！

我感觉叫什么都不对劲2022.09.25回答有恨就穷，因为和气生财。你愿意受穷就继续自我折磨吧，别人管不了的。

zm2022.09.01回答找地方发泄掉，比如跑步，化悲愤为动力，如果不怕胖也可以改化悲愤为食欲，找到那种发泄的第三方机构，掏钱后，摔玻璃砸碗，干啥都行。跑到山上去大吼，把心里的不同快想骂的话都吼出来，反正就是不要憋着，会憋出内伤的