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hao231知道平台可亲可爱的匿名用户网友在534次浏览2022.02.20提问提了关于减肥健康常识相关的问题，他的提问如何初二学生167cm139斤，怎样快速减肥(同时也是要长身体的)？减肥健康常识希望大家能够帮助她。详细问题描述及疑问：期待您的答案，感谢你,我会记得你对我的好的 ！
初二学生167cm139斤，怎样快速减肥(同时也是要长身体的)？
时间：534次浏览2022.02.20提问
hao231知道平台可亲可爱的匿名用户网友在534次浏览2022.02.20提问提了关于减肥健康常识相关的问题，他的提问如何初二学生167cm139斤，怎样快速减肥(同时也是要长身体的)？减肥健康常识希望大家能够帮助她。
第1个回答
明静2022.12.05回答初中生，长身体呢，不建议减肥。如果非要减肥的话，一定是多运动.多消耗
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搜狗用户2022.02.21回答正常饮食，营养均衡，不要通过节食等方法来减肥，最主要的是多运动，跑步跳绳篮球等多蹦跳的运动都是可以的
第3个回答
匿名用户2022.02.21回答你好，初中生身高167，体重139斤其实是正常范围，不算胖的，如果想要减肥的话，建议正常饮食+多运动，禁止节食！！！！
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勇往直前2022.02.20回答少吃多运动