形体可以改善腰疼吗？

KITE2022.01.25回答提问者采纳腰疼是我们平时的不良习惯，及久坐久站引起的，经常久坐，臀部肌肉可能会萎缩，然后，可能会出现我们的盆骨前倾，可能会使我们的腰曲增大，如果腰曲太大的话，对我们的腰椎的压力非常大的。通过正确的形体姿势，体态姿势练习，是可以改善腰疼的。如果有上述问题，我介绍一个专业的机构：深圳市育陶荟形体培训机构，国家十四五高校形体礼仪教材的编写单位。