拉肚子可以吃鱼么 时间:578次浏览2022.01.05提问 已解决问题hao231知道平台可亲可爱的匿名用户网友在578次浏览2022.01.05提问提了关于健身保健养生相关的问题,他的提问哪儿拉肚子可以吃鱼么健身保健养生希望大家能够帮助她。 详细问题描述及疑问:期待您的答案,谢了,下次有事儿别忘了找我 ! 第1个回答 御剑伏魔2022.01.05回答提问者采纳拉肚子时最好不要吃鱼,鱼虽然含有丰富的营养,并且是属于易消化的食物,但是却不适合在拉肚子期间吃。鱼肉之中含有丰富的高蛋白类物质,而在腹泻期间肠道系统的吸收功能会受到影响,无法将食物中的营养吸收,会导致营养浪费。鱼肉中还含有少量的脂肪,脂肪类食物在胃内消化时会造成负担,并且在进入肠道之中还具有润肠的作用,会导致肠道蠕动速度加快,而加重腹泻症状。鱼本身是属于荤腥的食物,在拉肚子期间,肠道黏膜会有炎症,这时吃一些过于荤腥的食物会不利于炎症的恢复,拉肚子期间最好是吃一些小米粥、蒸苹果,不仅容易吸收和消化,同时还能收敛止泻,达到缓解腹泻的目的。 第2个回答 波黑家的2022.01.06回答拉肚子一般不能吃鱼,因为鱼属于发物,而且是比较油腻的,如果在拉肚子期间吃鱼的肉的话,很有可能会导致拉肚子的症状加重,拉肚子很有可能会导致腹部出现疼痛,并且也有可能会出现身体乏力的情况,所以还要多喝一些温热的白开水,才可以避免身体出现脱水的情况