怎么样可以让自己放得开

已解决问题

hao231知道平台可亲可爱的匿名用户网友在377次浏览2021.12.25提问提了关于心理调节相关的问题，他的提问怎么让怎么样可以让自己放得开心理调节希望大家能够帮助她。

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