网易新闻网匿名网友用户在2019-03-03提交了关于“睡觉习惯如何改变”的提问，欢迎大家帮忙网友并涌跃发表自己的观点。自从有一天学习到三点钟后，第二天晚就准备早睡休息一下，可是习惯就这样子养成了，每天九点十几分不管我身处哪里就想睡觉，这样导致没有时间复习，结果成绩肯定就不好了啊。怎么改变啊啊啊啊啊啊期待您的回答，千言万语,表达不了我的感激之情,我已铭记在心！